S'ALIMENTER POUR UNE VIE éQUILIBRéE

Pour apprécier chaque instant de la vie, il est essentiel de prendre soin de son corps. L’alimentation joue un rôle crucial dans cette quête : des substances nutritives apportés par une diète équilibrée nous fournissent l’énergie nécessaire. Assurez-vous d'avoir fruits et légumes frais quotidiennement. Limiter l'apport en alime